ACRO YOGA BASICS – WORKSHOP bei YogaArt in Rosenheim – So, Feb 26, 2017

AcroYoga ist eine spielerische und kommunikative Form des Yoga, in der man mit anderen zusammen die eigenen Grenzen mit Freude und Neugier erlebt und erweitert. In einer sicheren und vertrauensvollen Atmosphäre erforschen wir verschiedene Umkehrhaltungen und akrobatische Bewegungen mit der Unterstützung aller innerhalb einer Gemeinschaft.

In diesem 3 Stunden Workshop leiten euch Marcus & Bärbel durch verschiedene Spiele und Übungen, die die Gemeinschaft fördern, eine liebevolle, respektvolle und klare Kommunikation anregen und den Körper auf akrobatische Bewegungen und Haltungen vorbereiten.

Schritt für Schritt erhaltet ihr anschließend eine Einführung in grundlegende einfache Asanas des Akrobatischen Fliegens, die es euch ermöglichen, einen ersten kleinen Flow miteinander zu fliegen und die Magie dieser Art des Yoga zu erleben.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle Level willkommen.

Anmeldung unter www.yogaart-studio.de

By |2017-02-07T22:39:43+00:00Januar 27th, 2017|Workshops|0 Comments
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