Free Yoga für Alle am Platnersberg – Sommer 2018

Auch in diesem Sommer heisst es wieder einmal im Monat….Einfach nur du, deine Matte und der Platnersberg…Kostenloses Yoga für Alle am Platnersberg!

Tauche mit Marcus in die spektakuläre Atmosphäre dieses Parks und erlebe dich selbst durch Yoga Weite Wiesen, mächtige Eichen, der Wind in den Blättern, Vogelgezwitscher, die Sonne schimmert durch das Blätterdach der Bäume…all das zusammen schafft einen Atmosphäre die dich im Moment ankommen lässt.

Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Yogi/ni, ob Student/in oder Manager/in, ob hüftsteif oder hyperflexibel, ob reich oder arm, jeder ist willkommen um in diese einzigartige Atmosphäre mitten in Erlenstegen einzutauchen und sich mit Yoga darin selbst zu erleben.

Für jede monatliche, kostenlose Klasse treffen wir uns an der Strassenbahn-Haltestelle „Platnersberg“ (Linie 4/8) um 09:35 und laufen dann gemeinsam in den oberen Teil des Park zu unserem Yoga-Plätzchen. Die Klasse beginnt immer um 10:00 mit einer kurzen Meditation zum Ankommen. Anschliessend fliessen wir dann gemeinsam durch eine dynamische Yin/Yang Vinyasa Flow Sequenz mit sowohl kraftvollen als auch langgehaltenen und entspannenden Haltungen. Pranayama und Meditation runden die Session ab.

Und auch für nach der Yoga-Klasse hat der Nürnberger Osten noch einiges zu bieten. Für diejenigen, die das kühle Nass nach der Yogastunde suchen, sind das Naturgartenbad, und das Langseebad, gleich um die Ecke. Wer noch nicht genug von Natur hat, kann sich im Pegnitztal Ost weiter vergnügen.

TEILNAHME KOSTENLOS

Treffpunkt:

09:35 Uhr Haltestelle „Platnersberg“ Strassenbahnlinie 4/8

Yoga – 90min

Start: 10:00

Ende: 11:30

Bitte mitbringen oder beachten:

Yoga-Matte

Toiletten sind nicht die Stärke des Platnersberg Parks. Es gibt ein „Steak-Haus“ um die Ecke für ganz dringende Fälle, aber es empfiehlt sich die Blase vor der Anfahrt nochmal zu entleeren.

Keine Anmeldung, Keine Spenden, Keine Gebühren….einfach nur Du, deine Matte und der Platnersberg

ACHTUNG: Bei Regen wird die Klasse im Park abgesagt und anstatt dessen wird es einen Facebook Lifestream aus dem evolveyoga lab geben mit dem ihr trotzdem Euren Samstag Morgen Yoga Flow praktizieren könnt. Ob abgesagt wird oder nicht, entscheide ich am Sa morgen um 9:00 Uhr. Eine entsprechende Ansage wird zum selben Zeitpunkt auf Facebook bekanntgegeben.

28Apr10:0011:30Free Yoga für Alle am PlatnersbergKostenloses Outdoor Yoga Special mit Marcus10:00 - 11:30 Platnersberg

By |2018-04-17T16:12:24+00:00April 17th, 2018|Aktuelles|0 Comments
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