NEU: Mama Fit Vinyasa Flow Yoga für alle (nicht nur für Mamas & Papas) immer mittwochs 20-21:30

In 90minütigen Yoga Sessions verbinden wir Atem und Bewegung zu einem sanften und dennoch kraftvollen, tiefen Flow, der uns erlaubt behutsam Spannungen loszulassen und Raum in unserem Körper zu schaffen. Fliessende Beats und eine Portion Yoga-Philosophie bringen dich in deinen eigenen Groove und du wirst inspiriert, nicht nur Spannungen im Körper, sondern auch Gedanken die in dir Stress auslösen, loszulassen.

Diese Sessions sind perfekt geeignet für Mamas die sich nach der Schwangerschaft wieder fit machen wollen. Und nicht nur das, die Klassen sind auch perfekt geeignet um eine Auszeit vom Mama Alltag zu nehmen und sich selbst, dem eigenen Körper wohltuende Aufmerksamkeit und Zeit zu schenken. Aber nicht nur Mamas sind eingeladen an diesen Sessions teilzunehmen, sondern auch Papas und jeder andere der das Bedürfnis nach Zeit für sich selbst verspürt.

Probiere es aus, mach dir und deinem Körper das Geschenk deiner Aufmerksamkeit, und erlebe wie neue Kraft und Energie für die Herausforderungen des Alltags in dir entsteht.

Drop-In: 15 Euro/Person
Zehnerkarte: 135 Euro
Mittwochs 20-21:30 Uhr
Start: Mi 08.11.2017

Anmeldung einfach via email an info@evolveyoga.de

By |2017-11-07T10:42:47+00:00November 2nd, 2017|Aktuelles, Studioklassen|0 Comments
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