Skywalking – Handstands and more mit Marcus

Ihr wolltet einen Workshop mit dem Thema Inversions/Umkehrhaltungen….hier ist er, der Workshop, der dich zu mehr Balance, Kraft und Sicherheit in Umkehrhaltungen im Yoga führt. Am Sa 03.08. von 11:30-14 Uhr lade ich dich ins Knirpse & Co ein um die Perspektive zu wechseln.

Zugegeben, Umkehrhaltungen wie den Kopfstand, den Unterarmstand, oder den Handstand lernt man nicht unbedingt von einmal üben in einem Workshop. Um Umkehrhaltungen zu meistern bedarf es einer regelmäßigen Praxis.

Dieser Workshop zeigt dir, wie du sicher und physiologisch-intelligent in die Haltungen hinein und auch wieder heraus kommst, und stellt dir zu dem eine Vielfalt an Übungen vor, die zu Hause nutzen kannst, um deine eigene Praxis kreativer und abwechslungsreicher zu machen.

Die Handstand-Praxis hat mir persönlich unheimlich viel gegeben. Ich durfte einiges in diesem Lern-Prozess über mich und wie ich funktioniere erfahren. Sie hat meine Yoga-Praxis in mentalen, emotionalen und körperlichen Aspekten enorm weiter gebracht. Ich kann jedem nur empfehlen, regelmässig die Perspektive zu wechseln, und sich in Umkehrhaltungen neu zu erkennen.

Am besten gleich anmelden und den Anfang für eine regelmäßige Praxis machen…

Mehr Infos (Preise, Anmeldung, etc.) zum Workshop findest du im Event Link unten…

03aug11:3013:00SkyWalking mit MarcusKopfstand, Unterarmstand, Handstand - Umkehrhaltungen im Yoga11:30 - 13:00 Knirpse & Co.

By |2019-06-21T22:27:14+02:00Juni 21st, 2019|Aktuelles, Workshops|0 Comments
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