Wir leben und arbeiten im Zeitalter der Informationen, und täglich stürzen tausende Informationen auf unser Wesen ein und wollen verarbeitet werden. Auch im Arbeitsalltag werden die zu verarbeitenden Informationen zunehmend komplexer und in der Anzahl steigend. Dazu kommt das wir es zu selten schaffen, Innezuhalten und Kräfte zu sammeln. Die unvermeidlich resultierende Konsequenz dieses Informations-Ansturms, und der zunehmend beschränkten Verarbeitungskapazität des Menschen. sind Stress und die damit verbundenen Folgen für die Gesundheit von Mitarbeiter und Amt/Unternehmen/Organisation. 

Yoga im Amt lädt alle Mitarbeiter im amtlichen Dienst ein, einmal pro Woche, innezuhalten und Kraft zu tanken.  Lerne mit Marcus (seit 2 Jahren Yogalehrer für LfSt/BUND/LBD) wie du die Funktionen deines Wesens nutzen kannst um die Fülle an Informationen im Alltag effektiver zu verarbeiten, dein Potential zu stärken, und Stress vorzubeugen. 

Jede Klasse ist dazu designed deine Wahrnehmung deines Selbst und der Welt um dich herum, zu schulen. In fliessenden Bewegungen, nutzen wir unseren Atem, um Bewusstsein für den Körper zu schaffen. In entspannenden, lang-gehaltenen Asanas lassen wir Spannungen los und schaffen Raum in Körper und Geist, so dass wir mit energetisierenden Atemübungen unser Wesen wieder ins Gleichgewicht bringen können.  Jede Session hat ausserdem ein philosphisch-konzeptionelles Thema, das Euch die Bestandteile und Grundlagen des Yoga vorstellt, und Euch Hilfsmittel und Werkzeuge anbietet um Euch selbst und wie Ihr als menschliches Wesen funktioniert, besser zu verstehen und bewusst zu steuern.

Macht Euren Amtsalltag mit Yoga ein bisschen bunter! Gelassen und entspannt durch den Arbeitsalltag, mit einem Lächeln im Gesicht, und ohne Eile, Moment für Moment, Atemzug für Atemzug!

Wöchentliche Termine & Klassen

Das Yoga im Amt Programm bietet Dir verschiedene Klassen-Level, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, unterschiedliche Tage und 2 einfach zugängliche Standorte in der Nord/Oststadt. Du kannst mit der Buchung einer Karte oder Probestunde, den Standort, sowie das Level und den Tag zu jeder Zeit frei wählen, und dich für alle Klassen, je nach Verfügbarkeit online anmelden.

Online Buchung

Um an den Klassen teilnehmen zu können musst du unten eine Option wählen, und online über unseren EVOLVEYOGA Fitogram OnlineShop buchen. Für diese Buchung musst du einen persönlichen Fitogram Account erstellen. Nach der Erstellung deines Accounts kannst du die Onlinebuchung abwickeln und deinen Account zu Anmeldung zu deinen Klassen bequem online managen.

10er Karte

135
  • alle Klassen, unabhängig von Standort und Level frei wählbar

5er Karte

65
  • alle Klassen, unabhängig von Standort und Level frei wählbar

Probestunde

5
  • alle Klassen, unabhängig von Standort und Level frei wählbar

Anmeldung/Reservierung zu Klassen-Terminen Online

Nach der Onlinebuchung im EVOLVEYOGA Fitogram OnlineShop, kannst du dich, über die Terminübersicht unten, jederzeit online deine Reservierung für die gewünschten Klassen an- und abmelden.

Wenn du zu einem Termin kommen möchtest, bitte buche den Termin im Online Kalender. Da siehst du auch, ob und wie viele Plätze für eine Klasse noch verfügbar sind, oder ob eine Klasse storniert wurde.

Anmeldungen können bis zu 3 Stunden vor Beginn der Kurseinheit online wieder storniert werden. Es gibt eine Warteliste für jede Kurseinheit. Sollte ein Teilnehmer stornieren wird die Kurseinheit automatisch durch die Warteliste aufgefüllt und die nachrückenden Teilnehmer/innen automatisch via Email informiert.

Bitte klicke auf den Button unten um zum Online Kalender zu kommen,

melde dich mit deinem Fitogram Account an, und

wähle dein(e) Termin(e)…

…um dich für die gewünschten Klassen anzumelden und deinen Platz zu reservieren!

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