DAS BODHI VINYASA YO!GA

ONLINE & OUTDOOR PROGRAMM  Sommer 2021

Wenn eines im Leben sicher ist, dann ist es das sich ständig verändert und wir gut daran tun, wenn wir dem was ist mit einem offenen Herzen begegnen. Und so nehmen wir auch diese neue Situation mit vollem Herzen an und machen ohne Komma, Punkt und Strich einfach weiter…nur eben online…NEIN! eben nicht einfach nur online….wir transformieren dein Wohnzimmer in eine Galaxie deines universellen Bewusstsein, und lassen so die Grenzen des Verstandes, des Internets, und dieses Planeten, auf einer Reise in die Unendlichkeit hinter uns…

Supernaturalistic Magic Love Tribe Flow

Mittwochs – 18:30 – 20:00

Der Bodhi Vinyasa Yo!ga VINYASA Yoga Klassiker. Wie der Name schon sagt, eine Session mit hohem Flow-Faktor. Eine Bewegung mit einem Atemzug, bewusst, im Moment, das zum Ausdruck bringen was deine Wahrnehmung beeinflusst. Im Fokus auf die Verbindung der Rhythmen von Bewegung und Atem, die Bewegung des Atems durch den ganzen Körper führen. Spielerisch und Anmutig, Kraftvoll und Stolz, demütig und dennoch voller Überzeugung, fliessen und geniessen.

Schwitzfaktor: Moderate bis Hoch

Für Fortgeschrittene & ambitionierte Anfänger

Direkt zum Kursplan für die Buchung mit deinem fitogram Kto.
zu deinen Buchungsoptionen im fitogram online shop

“Empty your mind, be formless. Shapeless, like water. If you put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle and it becomes the bottle. You put it in a teapot, it becomes the teapot. Now, water can flow or it can crash. Be water, my friend.”

Bruce Lee

Intergalactic Love Spacepilot Training

Freitags – 18:30 – 20:00

Die Freitag Abend Power Hour – eine Session die alles beinhaltet was Bodhi Vinyasa Yo!ga ausmacht. Wir gehen tief in neurosomatische Strukturen, trainieren die Sauerstoff-Effizienz unseres Körpers, und aktivieren die Zellenergie, das SOMA, unseres Körpers. Fliessende Bewegungen, Body Liquids in Motion, Anaerobics, Somatisches Atmen, kombiniert zu einer Mischung von Übungen, die dich in einen Zustand der Tiefenentspannung bringen so dass die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden können

Schwitzfaktor: Hoch

Für Fortgeschrittene und ambitionierte Anfänger

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“We are monkeys, on a rock, spiraling through space, at the speed of light!”

Unknown Author

Platnersberg Weekend Bliss

Samstags – 10:00 – 11:30

Die Spuren der alltäglichen Wahrnehmung und der (unter)bewussten Reaktionen unserer Verstandesprogramme auf das was in der letzten Woche um uns herum passiert, spielerisch und kreativ zum Ausdruck bringen, und in der Verbindung von Herz und Verstand, dein Potential neu entdecken. Eine Session um zu entdecken was wirklich in dir steckt. Spielerisch und sicher wagen wir uns an Haltungen, die auf den ersten Blick etwas herausfordernder wirken. Sei aber unbesorgt, ich löse viele Mythen auf, und bereite deinen Körper optimal vor, um Armbalancen, oder Umkehrhaltungen, mit Selbstvertrauen und Überzeugung zu meistern.

Schwitzfaktor: Moderate bis Hoch

Für alle Levels geeignet

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“You are the universe in ecstatic motion”

RUMI

Hast du Fragen zu den Sessions, zu bestimmten Methoden oder Terminen, lass es mich wissen. Ich beantworte gerne alle deine Fragen.

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Deine Buchungsoptionen

Alle Sessions stehen auf Anfrage auch als Aufzeichnungen zur Verfügung, egal für welche Buchungsoption du dich entscheidest. Verpasse also keine Session, auch wenn dein Tag mal nicht will, dass du rechtzeitig zum Yoga im Studio oder zu Hause bist.

Brauchst du Unterstützung bei der Online Buchung. Möchtest du ohne Fitogram Kto. buchen? Ich erkläre dir gerne persönlich wie du online buchen kannst. Ohne Fitogram Kto. buchen…kein Problem!

Wie kann ich dir helfen?

Brauchst du Unterstützung bei der Online Buchung. Möchtest du ohne Fitogram Kto. buchen? Ich erkläre dir gerne persönlich wie du online buchen kannst. Ohne Fitogram Kto. buchen…kein Problem!

Wie kann ich dir helfen?

Bequem von zu Hause online mit dem Livestream oder Live vor Ort am Platnersberg, du hast die Wahl

Alle Live Sessions werden über die Zoom App live gestreamt wird.

Du brauchst keinen Account, einfach buchen und 15min vor der Session den Link per Email zugeschickt bekommen.

Aufzeichnungen der Sessions sind auf Nachfrage über Vimeo zu erreichen.

Wir empfehlen dir deinen Computer, Tablet oder Handy an Kopfhörer oder ein Soundsystem anzuschliessen um die beste Qualität zu erzielen.

Bequem von zu Hause online mit dem Livestream oder Live vor Ort am Platnersberg, du hast die Wahl

Alle Live Sessions werden über die Zoom App live gestreamt. Du brauchst keinen Account, einfach buchen und 15min vor der Session den Link per Email zugeschickt bekommen. Aufzeichnungen der Sessions sind auf Nachfrage über Vimeo zu erreichen. Wir empfehlen dir deinen Computer, Tablet oder Handy an Kopfhörer oder ein Soundsystem anzuschliessen um die beste Qualität zu erzielen.

LIVE VOR ORT LOCATION – Platnersberg Parkanlage

Der Platnersberg. Versteckt am östlichen Stadtrand, mitten in Erlenstegen. Tauche mit Marcus in die spektakuläre Atmosphäre dieses Parks und erlebe dich selbst durch Yoga Weite Wiesen, mächtige Eichen, der Wind in den Blättern, Vogelgezwitscher, die Sonne schimmert durch das Blätterdach der Bäume…all das zusammen schafft einen Atmosphäre die dich im Moment ankommen lässt.

Für Workshop Sessions treffen wir uns, 20 Minuten vor Workshop Beginn, an der Strassenbahn-Haltestelle „Platnersberg“ (Linie 4/8) und laufen dann gemeinsam in den oberen Teil des Park zu unserem Yoga-Plätzchen.

Es gibt ausreichend Parkmöglichkeiten rund um den Park. Es lohnt sich aber auch ein Besuch im Naturgarten oder Langseebad um die Ecke, oder bei Eis im Glück, auf dem Rückweg in die Stadt. Der Gang zum stillen Örtchen vor der Stunde empfiehlt sich. Leider gibt es keine öffentlichen Toiletten.

The Sacred Place – das Bodhi Vinyasa Yo!ga Online Yoga Studio

Hier finden alle Online Klassen statt, die nicht Live-vor-Ort, indoor oder outdoor, stattfinden können. Viel Tageslicht, ein klarer, ruhiger und sicherer Raum. Das Technik Set-up stimmt. HD Video Qualität & Stereosound mit Funkmikro und steuerbarer Streaming Software Feed in die Zoom App. Keine Mitgliedschaft notwendig. Einfach den Link 15min vor der Stunde bekommen, einwählen, und los geht’s…

Ich bin Marcus, Gründer von EVOLVEYOGA, Home of Bodhi Vinyasa Yo!ga. Mehr über mich findest du auf der About Marcus Seite.

Wenn du Fragen hast, oder einfach mehr über mich erfahren möchtest…

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Ich bin Marcus, Gründer von EVOLVEYOGA, Home of Bodhi Vinyasa Yo!ga. Mehr über mich findest du auf der About Marcus Seite.

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