Pray & Play Sessions

Spielerisch lernen, gemeinsam Herausforderungen meistern, mit ausreichend Zeit, Freude, Neugier und etwas Mut, deine Asana Praxis weiterentwickeln

mit

Jennya

mOMentum Yoga

Marcus

evolveyoga / Bodhi Vinyasa Yo!ga

Community Yoga Training Sessions

für

Level 2-3 Asanas

(Arm Balances / Inversions / Binds)

AcroYoga

Thai.Yoga.Massage

Die Pray & Play Sessions sind intuitiv geführte, informelle Community Yoga Sessions, in denen wir, das gemeinsame voneinander Lernen von schwierigeren, Asanas fördern, und genügend Raum und Zeit zur Verfügung stellen, diesen Lernprozess mit Freude, Mut, Offenheit und Neugier zu kultivieren. 

Benefits

Session Agenda

So ganz ohne Struktur geht’s leider dann auch nicht, also hier schon mal ein kleiner Blick ins allgemeine Konzept der Sessions und deren Bausteine.

Mantra / Vinyasa Warm-Up

Vorstellung 2-3 ausgewählter Asanas

Open Training – Zeit zum Üben & Austausch

mit individueller Ausrichtung – Tips – Tricks

AcroYoga Playground

Thai.Yoga.Savasana

Wann & Wo

Wie kann ich buchen?

Wer sind Jennya und Marcus?