Tapas, auf Spanisch “kleine Häppchen”, auf Sanskrit, bzw. im Bezug auf Yoga, steht Tapas für Willenskraft, Überzeugung, und Disziplin. In diesem Workshop serviere ich dir Mut, Vertrauen, Offenheit und Überzeugung, in kleinen Häppchen, die dein Selbstvertrauen und deinen Antrieb, auf dem Weg zu deinem vollem Potenzial, steigern und aktivieren.

Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug, lösen wir uns von allen Konzepten von dem was wir glauben zu können, oder nicht können. Wir lösen uns von jeglicher Idee von Zweifel. Wir begegnen unseren Ängsten, die uns in unseren Möglichkeiten beschränken. Wir werden alles was wir glauben zu wissen, verlernen, um frei von Konzepten oder Ideen, in diesem Moment, verbunden mit deinem Herzen, im Quantumfeld der unendlichen Möglichkeiten, dein Potential vollends auszuschöpfen, und über dich hinauszuwachsen.

Wir beginnen den Workshop mit einer aktivierenden Atemmeditation aus dem SOMA Breath, um dann mit gesteigerten Bewusstsein, in einem Vinyasa Flow behutsam in Richtung Bakasana und Pinchu Mayurasana zu wandern. Wenn du denkst, es ist nicht möglich, denk nochmal nach, wenn du das Wissen hättest, wie du mit Disziplin und Wille, dich durch Übung, Schritt für Schritt, an diese herausfordernden Haltungen annähern könntest, wäre es dann vielleicht doch möglich? Wenn dir dann auch noch jemand mit Erfahrung Tips und Tricks zeigt….ach was rede ich, komm einfach zum Workshop, und löse dich vom hin und her des Verstandes so dass Möglichkeiten, die bisher unverfügbar waren, verfügbar werden können.

Die finale indoor/outdoor Location wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Generell gilt, wenn das Wetter passt gehen wir raus. Wenn das Wetter nicht mitspielt, gehen wir rein, so wir denn dürfen. Wenn wir zu viele für Indoor sein sollten, werde ich einen Ausweichtermin anbieten und mit den Teilnehmern direkt abstimmen.

Die Option Online via Zoom ist stets dabei, egal ob outdoor, indoor, oder live & direkt aus dem Sacred Place.

Teilnahmegebühr: 30 EURO

Ermäßigt: 24 EURO*

*Ermäßigung bei gültiger 10er/5er Punktekarte oder gültigen Online Flat Abo

Zur Buchung im Online-Shop

Du hast noch Fragen, oder zweifelst ob der Workshop für dich geeignet ist? Dann nur keine falsche Scheu. Schreibe mir einfach deine Fragen und deine Telefonnummer in eine Email, und ich melde mich umgehend mit Antworten bei dir um Klarheit zu verschaffen.

Email mit deinen Fragen senden

“There is an infinite field of energy that exists beyond our present concept of space and time that unites all of us.”

Dr. Joe Dispenza

Die potentiellen Workshop Live vor Ort Locations

Platnersberg Parkanlage

Der Platnersberg. Versteckt am östlichen Stadtrand, mitten in Erlenstegen. Tauche mit Marcus in die spektakuläre Atmosphäre dieses Parks und erlebe dich selbst durch Yoga Weite Wiesen, mächtige Eichen, der Wind in den Blättern, Vogelgezwitscher, die Sonne schimmert durch das Blätterdach der Bäume…all das zusammen schafft einen Atmosphäre die dich im Moment ankommen lässt.

Für Workshop Sessions treffen wir uns, 20 Minuten vor Workshop Beginn, an der Strassenbahn-Haltestelle „Platnersberg“ (Linie 4/8) und laufen dann gemeinsam in den oberen Teil des Park zu unserem Yoga-Plätzchen.

Es gibt ausreichend Parkmöglichkeiten rund um den Park. Es lohnt sich aber auch ein Besuch im Naturgarten oder Langseebad um die Ecke, oder bei Eis im Glück, auf dem Rückweg in die Stadt. Der Gang zum stillen Örtchen vor der Stunde empfiehlt sich. Leider gibt es keine öffentlichen Toiletten.

Das Knirpse & Co

Äussere Sulzbacherstr. 16, 90489 Nürnberg

Im Familien Treffpunkt Knirpse und Co. haben wir einen wundervollen, großen Raum mit allen Annehmlichkeiten die es für Yoga braucht. Alle Hilfsmittel wie Matten, Bolster, Kissen, Blöcken, Gurte und Decken sind vorhanden.

Die Parkmöglichkeiten rund um das Knirpse und Co sind begrenzt. Es gibt keine eigenen Parkplätze. Es müssen die Parkplätze in der Nachbarschaft genutzt werden. Es empfiehlt sich daher eine Anfahrt mit dem Fahrrad oder den öffentlichen Verkehrsmitteln.

Öffentliche Verkehrsmittel
Haltestelle Straßenbahn Linie 8 oder Bus 65: Tauroggenstraße, Nürnberg

Hygiene Massnahmen für Live vor Ort Sessions

The Sacred Place – das Bodhi Vinyasa Yo!ga Online Yoga Studio

Hier finden alle Online Klassen statt, die nicht Live-vor-Ort, indoor oder outdoor, stattfinden können. Viel Tageslicht, ein klarer, ruhiger und sicherer Raum. Das Technik Set-up stimmt. HD Video Qualität & Stereosound mit Funkmikro und steuerbarer Streaming Software Feed in die Zoom App. Keine Mitgliedschaft notwendig. Einfach den Link 15min vor der Stunde bekommen, einwählen, und los geht’s…

Ich bin Marcus, ich werde dein Lehrer in diesem Workshop sein. Mehr über mich findest du auf der About Marcus Seite.

Wenn du Fragen hast, wenn es irgendetwas gibt was du mir vor dem Workshop über dich mitteilen möchtest, oder einfach nur mehr über mich erfahren möchtest…

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